21 de agosto de 2009

Técnica - Empunhadura

Empunhadura:

Forehand -> em geral a raquete deve ser empunhada como se o jogador estivesse apertando a mão com ela. Isso pode não parecer natural, mas com paciência e prática se tornará um hábito.



Backhand -> permita que a mão vire ligeiramente, colocando o dedão contra as costas do punho da raquete. Nos golpes de backhand a peteca deve entrar em contato com o lado oposto da cabeça da raquete.



Fonte: Confederação Brasileira de Badminton
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